Naravne možnosti za zaščito pred soncem

Prekomerno nastavljanje sončnim žarkom ni preveč zdravo. Paziti moramo, da uporabimo ustrezno zaščito pred soncem. Vendar tudi uporaba zaščite pred soncem, ki temelji na kemičnih sestavinah, ni najbolj varna izvira. Se torej tudi vi spogledujete s tem, da preizkusite naravne možnosti za zaščito pred soncem? Že od majhnega si svojo […]

Vitamini skupine B [Kaj so in katere skupine poznamo]?

Vitamini skupine B so skupina osmih hranilnih snovi, ki igrajo ključno vlogo v mnogih organih in telesnih sistemih. Čeprav v telesu sodelujejo v sinergiji z drugimi spojinami, pa opravljajo tudi svoje edinstvene funkcije. Vitamini skupine B so pomembni za pravilno delovanje telesnih celic. Telesu pomagajo pretvoriti hrano v energijo (metabolizem), […]

Olivno olje za lepoto, nego kože in las

Olivno olje za lepoto so uporabljali Stari Rimljani, saj je le to že takrat predstavljalo skrivnost ženske lepote in zdravja. Prav tako, so ga za maziljenje telesa uporabljali grški športniki. Je eno najučinkovitejših olj, ki se uporablja tudi v sodobni naravni kozmetiki, saj pomirja in mehča kožo, preprečuje nastanek alergij, […]

Pomen grenčin v pegastem badlju

Najpomembnejše zdravilne, dišavne in začimbne rastline pripadajo določenim rastlinskim družinam. Grenčine vsebujejo zlasti rastline iz družine košarnic, nam najbolj poznane so pegasti badelj, regrat in pelin. Zelo pogosto pa grenčine najdemo tudi v družinah sviščevk, to pa so tavžentroža in košutnik. Grenčine kemično niso enotna skupina snovi. Mednje med drugim […]